5 Rutinas matinales de empresarios exitosos

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En este artículo te enseñaremos cómo 5 empresarios que lo han logrado comienzan su rutina matinal desde el momento en que abren los ojos!

Rutina diaria de una persona exitosa

Rutina diaria de una persona exitosa

Haz una lista de tareas la noche anterior.

Barbara Corcoran, fundadora de The Corcoran Group y tiburón en Shark Tank realiza ejercicios durante una hora casi todas las mañanas e y se calza sus zapatillas running para llegar trotando a su oficina. Una vez que llega a su despacho, revisa la lista de tareas que realizó la noche anterior. Entiende sus prioridades y ejecuta esas primero. Ella cree que el día tiene una forma muy particular de irse, y de escaparse, por lo que se asegura de que se realicen las tareas más importantes primero.

Obtiene energía de inmediato.

Draper, el socio fundador de la legendaria firma de VC. Comienza su día bien temprano y juega baloncesto, lo que le permite comenzar su día con endorfinas y claridad. Toma una ducha y se prepara el desayuno alto en proteína. Consume 3 huevos  ya que la proteína lo sacia y alimenta su concentración).

Una vez que termina de desayunar limpia su bandeja de entrada para cumplir dos propósitos: elimina los cuellos de botella para su equipo y se posiciona a la altura de los desafíos que enfrentarará a lo largo del día.

Reflexiona sobre lo que necesita lograr durante su viaje a la oficina, esto le permite enfocarse y saber con claridad qué necesita lograr.

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Tu personalidad determina tu rutina ideal.

La mayoría de las personas tienen un tipo de personalidad dominante: práctico, de acción, social o emocional.

Conocer tu tipo de personalidad puede determinar tu mejor rutina.

Los tipos prácticos quieren una rutina diaria altamente estructurada. La gente de acción como él necesitan variedad.

Comienza su día corriendo o haciendo jujitsu. Lee diferentes tipos de libros, no solo de negocios.

Los tipos sociales necesitan una rutina diaria construida alrededor de las personas. A menudo los ves en Snapchat entrenando en su gimnasio con 10 a 20 personas allí.

El tipo emocional es sensible y tiende a ser más introvertido, por lo que su rutina debe tener mucho tiempo de silencio e introspección.

El concepto No. 1 con todas las rutinas es “adherencia”, es decir, qué tan bien se adhiere a tu plan.

Todo el mundo tiene un plan de rutina matutino hasta que la vida te golpea. Así que crea uno al que realmente puedas adherir, basado en tu tipo de personalidad.

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La grandeza ocurre antes de las 8 a.m.

Adèle McLay, consultora de crecimiento empresarial, autora, oradora se levanta muy temprano.

4:15 am es la primera llamada de alarma, lo que indica 15 minutos de tiempo de gratitud antes de la alarma dos a las 4:30 am, cuando sale de la cama y se dirije al gimnasio de 5 a 6 de la mañana.

Realiza sesiones de musculación con un entrenador personal.

De 6:30 a.m. a 7 a.m. es tiempo de meditación y visión, donde se enfoca en alcanzar sus metas y sueños.

7:15 a.m. a 7:45 a.m. es tiempo familiar.

A las 8 a.m. comienza el trabajo.

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Trabaja en ti mismo, los demás, la creatividad y la misión.

Chris Plough, asesor emprendedor y emprendedor serial comenta que lo primero que hace en la mañana es tener es una sesión de self care.

Primero medita y escribe en su diario por cinco minutos, se mueve y hace ejercicio a la vez que toma su batido de proteína.

¡Esto sí que es una rutina diaria de una persona exitosa!

Luego se preocupo por los demás ayudando a alguien de alguna manera: publica un #PloughShare en línea, envía una nota escrita de gratitud o hace una introducción significativa.

El primer paso para alcanzar sus objetivos, es definirlos a través de una sesión de escritura, aunque a veces dibuja o crea imágenes. Finalmente, da un paso valioso hacia su misión.

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